Психикалық денсаулық онкүндігі

2026 жылғы 9-16 қазан аралығында лицейде психологиялық әл-ауқатқа қамқорлық мәдениетін қалыптастыруға, эмоционалды тұрақтылық пен стресстік жағдайларды жеңу дағдыларын дамытуға бағытталған психикалық денсаулық онкүндігіне арналған іс-шаралар өтеді.
Онкүндік шеңберінде мыналарға бағытталған іс-шаралар жоспарланған:
💚 өзін өзі реттеу және эмоцияларды басқару дағдыларын дамыту;
🌱 өзіне деген оң көзқарасты қалыптастыру;
🧠 психикалық денсаулықтың маңыздылығы туралы хабардарлықты арттыру;
🤝 сындарлы қарым қатынас және өзара қолдау дағдыларын дамыту;
️ ️ қиындықтармен күресу және ішкі ресурстарды қалпына келтіру қабілетін қалыптастыру.
Психикалық денсаулық-бұл қиындықтардың болмауы ғана емес, сонымен қатар сіздің эмоцияларыңызды түсіну, қолдау іздеу, өзіңізге қамқорлық жасау және алға жылжуға күш табу.
#Психологиялық Қолдау_орталығы_ско #Психикалық Денсаулық_сақтығы_нация #Күшті_мүмкіндіктер_құралдары_құралдары_қызмет_қозғалыс_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғары_жоғарғы

Комментарии