6 декабря в 3 классах психолог Ендуткина В. В. провела психологическое занятие на тему «Умеем ли мы не обижаться?». В ходе занятия с учащимися отрабатывались такие понятия как самоконтроль эмоций и поведения. Ребята выясняли, что значит, для человека развитое умение управлять своим поведением и переживаниями. Во время практической части занятия дети учились с помощью упражнений «Самурай», «Зиб, заб, зоб», «Дыхательная дорожка», «Лист обиды» и «Датский бокс» управлять своим дыханием и снимать напряжения в теле в моменты переживания обиды. Дети анализировали поступки героев рассказа «Забывать и помнить», оценивали как эмоциональные переживания влияют на наше поведение и как важно уметь находить в себе силы чтобы прощать друзей. В конце занятия они сделали вывод, что для поддержания душевного здоровья и внутренней гармонии и для сохранения дружеских отношений в классе лучше научиться прощать обиды.
Занятие провела педагог-психолог Ендуткина Виктория Викторовна
.jpg)
