Меню KDT
Меню сайта

Новости Первого лицея

"Как управлять эмоциями?"

29 ноября 2024 года в 6А классе прошло занятие с элементами тренинга на тему: "Как управлять эмоциями?". В ходе занятия учащиеся познакомились с понятием "эмоциональная саморегуляция". Педагогом-психологом были даны представления о различных методах саморегуляции, обоснована важность самостоятельного развития навыков преодоления негативных эмоциональных состояний. В рамках занятия лицеисты тренировали умение распределять внимание между несколькими действиями посредством упражнения "Два дела" и умение произвольно менять своё состояние в ходе выполнения упражнения "Измени свой пульс".


Просмотров: 226

Комментарии


Чтобы оставлять комментарии авторизуйтесь

Блог директора

Опрос

Статистика

  • За месяц68
  • За неделю15
  • Вчера5
  • Сегодня2
  • Онлайн:0



Государственные символы

                                                                                                             


Флаг Республики Казахстан                   Герб Республики Казахстан                                     Гимн Республики Казахстан

  

                       

                                    


Полезные ссылки